长城彩票 > 养生知识讲堂 > 胃疼很难受?胃部的救星食物每天吃一点,保护胃黏膜,胃不再痛!

长城彩票胃疼很难受?胃部的救星食物每天吃一点,保护胃黏膜,胃不再痛!

时间:2019-07-31 10:55:30

丁香茶虽不是治病的能手,却是调理脾胃的最佳帮手。每日取3~5g茶叶反复冲泡饮用即可。主要作用就是养胃,调理胃寒。丁香茶暖脾胃而行气滞。胃胀,胃酸,胃寒的朋友,不妨每天一杯丁香茶,调理好胃,吃什么都香。   青菜果园




山楂有开胃消食的功效,胃经常不舒服的人,吃不下饭的人,可以吃山楂片,减去肠胃的负担。山楂条可以当零食,没有生山楂的刺激性强。平时稍微吃些山楂片有助于帮助消化,能减轻肠胃的负担,同时山楂含有的解脂酶还有瘦身减肥的作用。 青菜果园



桑椹具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用,适量食用能促进胃液分泌,刺激肠蠕动及解除燥热。脾胃不好的人可以多吃哦;桑葚对脾脏有增重作用,对溶血性反应有增强作用,可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化,促进新陈代谢。 青菜果园



身体的机能在慢慢的退化,每天都应该冲泡上一杯铁皮石斛茶,能够让你身体更加强壮,这样滋补出来的身体才会更加健康,营养价值很高,是非常天然的滋补品,非常适合肠胃不好的朋友。



养生知识讲堂